顎の脂肪、私に合う施術は？

「痩せてるのに二重あご…」その原因、実は1つじゃない？

「太ってないのにあご下だけたるむ」

「ダイエットしても二重あごが消えない」

そんな悩み、実は珍しくありません。

二重あごは単純な脂肪だけでなく、骨格・筋肉・皮膚のたるみなど、複数の要因が重なって起こるケースがほとんどです。

そのため、原因に合わない施術を選んでしまうと「思ったほど変わらなかった…」と感じてしまうことも。

この記事では、二重あごの原因から自分に合った施術の選び方までわかりやすく解説します。

＜目次＞

1. 二重あごの原因とは？

2. 二重あごを改善する施術一覧

3. タイプ別｜あなたに合う二重あごの施術

4. まとめ

1.二重あごの原因とは？

痩せてるのに二重あごがある＝脂肪が原因だと思っていませんか？

実は二重あごは、単純に脂肪だけが原因とは限らず、タイプによって原因が大きく異なります。

二重あごの原因は、大きく分けて以下の2パターンに分かれます。

✅太っている場合（脂肪が原因）

- あご下に脂肪が蓄積している

- フェイスラインがぼやける

- つまむと厚みがある

👉このタイプは脂肪の量そのものが原因です

✅痩せているのにできる場合

「体重は軽いのに二重あご」という人は、以下の可能性👇

・筋肉のゆるみ（広頚筋）

→ あご下の支えが弱くなり、たるむ

・皮膚のたるみ

→ 年齢や乾燥でハリが低下

・骨格（あごが小さい・後退している）

→ 横顔のラインが崩れやすい

👉このタイプは脂肪だけ取っても改善しないケースが多いです

2.二重あごを改善する施術一覧

二重あごの施術は複数ありますが、原因に合っていない施術を選ぶと、思ったような効果が出ないこともあります。

代表的な施術を「目的別」で整理👇

✅脂肪を減らす施術

脂肪溶解注射

- 施術時間：5〜10分

- ダウンタイム：軽い腫れ・むくみ（数日）

- 特徴：手軽・徐々に減る

- 注意点：1回では効果が弱いことも

脂肪吸引

- 施術時間：30〜60分

- ダウンタイム：腫れ・内出血（1〜2週間）

- 特徴：即効性・しっかり変化

- 注意点：ダウンタイムあり

✅引き締め・たるみ改善

HIFU（ハイフ）

- 施術時間：30分前後

- ダウンタイム：ほぼなし

- 特徴：たるみ引き締め・リフトアップ

- 注意点：脂肪が多い人には単体だと弱い

糸リフト

- 施術時間：30〜60分

- ダウンタイム：腫れ・違和感（数日〜1週間）

- 特徴：即時リフトアップ

- 注意点：持続期間に限りあり

✅筋肉にアプローチ

ボトックス（あご下）

- 施術時間：5分程度

- ダウンタイム：ほぼなし

- 特徴：筋肉の動きを抑えてたるみ改善

- 注意点：適応が限られる

3.タイプ別｜あなたに合う二重あごの施術

二重あごは「脂肪」「たるみ」「骨格」など原因によって、効果的な施術が大きく異なります。

自分に合わない施術を選んでしまうと、思ったような変化が出なかったり、逆にフェイスラインが崩れてしまうこともあります。

✅脂肪がしっかりついている人

→ 脂肪溶解注射 or 脂肪吸引

- 軽度 → 注射

- しっかり改善したい → 脂肪吸引

✅たるみがメインの人

→ HIFU / 糸リフト

- 軽度 → HIFU

- しっかり引き上げたい → 糸リフト

✅痩せ型＋フェイスラインがぼやける人

→ ボトックス or リフト系併用

👉脂肪だけ取ると逆にコケる可能性あり

✅複合タイプ（脂肪＋たるみ）

→ 組み合わせ治療がベスト

- 脂肪溶解注射＋HIFU

- 脂肪吸引＋糸リフト

👉このタイプが一番多いです

📝まとめ

二重あごは「脂肪だけの問題」と思われがちですが、実際には脂肪・たるみ・骨格など、複数の原因が絡み合っているケースがほとんどです。

これらを見極めずに施術を選ぶと、「思ったほど変わらなかった」と感じる原因になります。

逆に言えば、原因に合った施術を選べば、フェイスラインはしっかり変化を実感できます。

👉「とりあえず人気の施術」ではなく、自分の状態に合った方法を選ぶことが、最短で理想に近づくポイントです。